Holdbeskrivelser 2019/2020


 

Mor/Far/Barn 1-2 år (mandag)

Instruktører: Lajka Haahr og Mathilde Lauridsen

Kontaktperson: 

Holdet er for dig der gerne vil være aktiv sammen med dit barn. Dit barns motorik bliver styrket gennem legen, hvor vi løber, kravler, triller, synger og leger på redskabsbanen.

Du får sved på panden og sidst men ikke mindst, så får både forældre og børn en sjov mandag.


Mor/Far/Barn 1-3 år (torsdag)

Instruktører: MANGLER

Kontaktperson: 

 

 


Familietons 1-5 år

Instruktører: Anni Frahm

Hjælper: Tanja Nielsen

Kontaktperson: 

Familietons er et bevægelsestilbud til FAMILIER der ønsker at være AKTIVE sammen.
Her skal både mor, far og børn have SVED på panden.
Vi skal samarbejde som familie, se hvem der først kan vælte sin far omkuld og så skal ALLE udfordres, både børn og voksne.
Tilbuddet er planlagt med aktiviteter for børn i alderen 1-5 år, men større og mindre søskende er også velkomne, alle skal nok blive udfordret.

På dette hold er HELE familien omklædt, og skal være aktive.

Man har som familie selv ansvaret for at hjælpe og udfordret børnene inden for de tilrettelagte aktiviteter, ligesom ALLE hjælper til med at slæbe redskaber og rydde op.
Jeg skaber rammer og i er med til at udfylde dem.

Jeg glæder mig til at se en masse aktive familier hver onsdag til en fed om gang FAMILIETONS.


Spilopper m. forældre/bedsteforældre 3-4 år

Instruktører: Kim Grarup og Peter Bliddal

Kontaktperson: 

Spilopper med forældre/besteforældre er en sjov og aktiv time i hallen sammen med dit barn. Vi skal styrke dit barns motorik gennem legen. Vi skal løbe, kravle, trille og lege med små og store redskaber. Vi vil inddrage børnenes fantasi, og vil i løbet af sæsonen. Både børn og voksne skal være aktive og alle vil få sved på panden. Vigtigst af alt – vi skal have det sjovt.

Praktisk information: vi forventer at børn og voksne kommer omklædt til træningstøj/gymnastiktøj, og at forældre hjælper til med redskaber.

Som forældre er det en klar forventning, at du aktivt hjælper til med at slæbe redskaber frem og tilbage.

 


Børnefræs 5-6 år

Instruktør: Anja Storgaard

Hjælpere: 

Kontaktperson: 

 


Små springere 0-1 kl.

Instruktør: Michael Bothner

Hjælpere: Magnus Vad Laugesen

                                                             (Rytme: )

Kontaktperson: 

 

Holdbeskrivelse kommer snart!


Mini Funk 0-2 kl.

Instruktører: Ditte Simonsen og Vickie Hyldgaard

Hjælpere: 

Kontaktperson: 

 


Spring 2-3 kl.

Instruktør: Tobias

Hjælpere: Emma, Preben Mogensen, Camille Luplau

(Rytme: )

Kontaktperson: 

 


Funkpiger 3-5 kl.

Instruktører: Isabell Andersen, Karoline Sørensen og Katrine Rasmussen

Hjælpere: Monique Nyholm og Emma Vad Berthelsen

Kontaktperson: 

 


Spring Mix 4-9 kl.

Instruktører: Jakob Bækgaard og Jonas

Hjælpere: Mikael Stubkjær, Klaus Bækgaard, Casper Pedersen, Kim Fonnesbech og Brian Hessellund

(Rytme: Nanna Kyster)

Kontaktperson: Helge Kyster

Spring Mix er et hold for drenge og piger, der har lyst til at dygtiggøre sig inden for gymnastikken. Vi skal give den fuld gas og arbejde med teknikkerne indenfor hvert spring. Vi skal også lave lidt rytme, da vi har to opvisninger i løbet af sæsonen.

For at udvikle sig mest muligt inden for gymnastikken, vil der komme en smule hjemmeopgaver.

Vi glæder os til at se en masse friske gymnaster til en fantastisk lærerig sæson.


Juniorpiger 6-10 kl.

Instruktører: Maiken Bach 

Kontaktperson: 

Holdet er for dig der går i 6.-10. klasse. Er du øvet, nybegynder, eller synes du det kunne være sjovt at lave lækkert gymnastik? – Der er plads til alle på holdet, samt udfordringer for alle.

Vi skal svede, lave gymnastik til forskelligt og godt musik, prøve at bruge et håndredskab, blive smidige, og ikke mindst have det sjovt. Alle er en del af holdet, og derfor vil gymnasternes ideer blive inddraget både i træningen og i opvisningen.

Det forventes at man deltager til træning, og ikke mindst i den/de opvisninger vi slutter sæsonen af med.

Jeg håber holdet lyder som noget for dig, og glæder mig til at se dig til en lærerig og fantastisk sæson.

Der må evt. påregnes ekstraudgifter for opvisningstøj.


Stortrampolin 10-90 år

Instruktører: Jakob Bækgaard 

Kontaktperson: Helge Kyster

Holdet er for alle (fra ca. 10 til 90 år) der har lyst til at springe i stortrampolin. Vi vil forsøge at udfordre alle uanset, hvilket niveau du er på.

Vi træner springteknik, koordinering, kontrol og sikkerhed i afsæt og landing i trampolinen, med henblik på at kunne udføre flere på hinanden følgende spring i trampolinen.

Trampolinspring er en sjov måde at træne balance og kropskontrol. Da det nu er anden sæsoner vi nu igen klar til at tage en ny og spændende udfordring op. Hvis interessen er stor, vil der blive en form for opdeling, så I får mest muligt ud af træningen.

Vi glæder os allerede 🙂


Afterrep holdet

Instruktører: 

Kontaktperson: Helge Kyster

Hammerum Afterrep er holdet for dig som stadig gerne vil lave gymnastik på et godt niveau og samtidig have tid til snakken og hygge.
NYT – Afterrepholdet træner fra kommende sæson i Snejbjerg Hallen. Vi træner torsdag fra 20.00-21.30 frem til jul. Efter jul hedder det fra 20.00-22.00, såfremt der er brug for det.
Vi er et mixhold som har træninger sammen og hver for sig. Prisen for at gå på holdet er delt op i 3 rater:
1. rate: 1500 kr. som er grundkontingent, som betales ved tilmelding.
2. rate: Max. 800 kr. som er for dragter og skal betales til december.
3. rate: 750 kr. som er for Afterrep stævnet.

Der vil være 4 opvisninger med holdet.
Vi glæder os super meget til den kommende sæson.


Snejbjerg Snipers Floorball Herrer

Instruktører: Jens Madsen og Ulrik Nielsen

Kontaktperson: Linda Quistorff

Dette hold er for RIGTIGE MÆND og vel og mærket KUN MÆND. Og det er for mænd der godt kan lide at spille floorball. Der vil blive spillet floorball hele sæsonen, og I vil få sved på panden og pulsen op.

OBS. Sæsonen fortsætter frem til 1. maj 2020.


Hockey Herrer (gymnastiksal)

Instruktører: 

Kontaktperson: Linda Quistorff

 

OBS. Sæsonen fortsætter frem til 1. maj 2020.


Snejbjerg Snipers Floorball Damer

Instruktør: Linda Quistorff

Kontaktperson: Linda Quistorff

Holdet er for kvinder der har lyst til at gi´ den gas, få pulsen op og sved på panden. Der vil i starten af træningen være øvelser, hvor der blandt andet læres, hvordan man håndterer staven og bolden, og laver en “rigtig” aflevering. Ligeledes for at skabe præcision og spilforståelse. Resten af træningen spilles der floorball.

OBS. Sæsonen fortsætter frem til 1. maj 2020.


Zumba

Instruktør: Josefine Hasle Mølgaard

Kontaktperson: 

Hej alle glade mennesker

Så er der igen mulighed for at prøve zumba af her i Snejbjerg.

Zumba er for ALLE.

En sjov form for fitness hvor man bevæger sig til glad og ‘upbeat’ musik. Man får sved på panden og et stort smil på læberne! Og det bedste ved zumba er, at man får et super sammenhold på vores hold!

Så kom og prøv en gratis time eller meld dig til med det samme.

Zumba er hver onsdag kl. 19.30-20.30

Vi glæder os til at danse med DIG!

For mere info tag endelig kontakt til mig.

Josefine

 


Trampolin Fitness

Instruktør: Anne Gry Madsen

Kontaktperson: 

 


BOKWA

Instruktør: Anne Gry Madsen

Kontaktperson: 

BOKWA er en fitnessform hvor man bevæger sig i bogstaver og tal til optempo moderne musik. Timen er cardio og der loves sved og smil.

BOKWA er for alle og du behøver aldrig at have danset eller trænet før.

Herunder findes link til hvad BOKWA er:
https://youtu.be/y_soxJDXAFE
https://youtu.be/p6ha60vlNJM