Holdbeskrivelser 2020/2021


 

Mor/Far/Barn 1-3 år 

Instruktør: Heidi Guldberg og Stephan Bruun Hvisthule
Hjælpere :
Kontaktperson: Kim Grarup

Tid og sted: mandag kl 16:30 Hal 2

Holdet er for dig der gerne vil være aktiv sammen med dit barn. Dit barns motorik bliver styrket gennem legen, hvor vi løber, kravler, triller, synger og leger på redskabsbanen.

Du får sved på panden og sidst men ikke mindst, så får både forældre og børn en sjov mandag.


Mor/Far/Barn 1-2 år 

Instruktører: Louise Skafsgård
Kontaktperson: Anja Storgaard

Tid og sted: torsdag kl. 16:00 Motorik

Holdet er for dig der gerne vil være aktiv sammen med dit barn. Dit barns motorik bliver styrket gennem legen, hvor vi løber, kravler, triller, synger og leger på redskabsbanen.

Du får sved på panden og sidst men ikke mindst, så får både forældre og børn en sjov torsdag.


Familietons 1-5 år

Instruktør: Anni Frahm og Klaus Kragelund
Hjælpere: 
Kontaktperson: Anni Frahm

Tid og sted: onsdag kl. 16:00 Hal 2 og motorik 

Familietons er et bevægelsestilbud til FAMILIER der ønsker at være AKTIVE sammen.
Her skal både mor, far og børn have SVED på panden.
Vi skal samarbejde som familie, se hvem der først kan vælte sin far omkuld og så skal ALLE udfordres, både børn og voksne.
Tilbuddet er planlagt med aktiviteter for børn i alderen 1-5 år, men større og mindre søskende er også velkomne, alle skal nok blive udfordret.

På dette hold er HELE familien omklædt, og skal være aktive.

Man har som familie selv ansvaret for at hjælpe og udfordre børnene inden for de tilrettelagte aktiviteter, ligesom ALLE hjælper til med at slæbe redskaber og rydde op.
Jeg skaber rammer og i er med til at udfylde dem.

Jeg glæder mig til at se en masse aktive familier hver onsdag til en fed om gang FAMILIETONS.


Spilopper m. forældre/bedsteforældre 3-4 år

Instruktører: Anja Storgaard, Lajka Uhre Haahr og Mathilde Vej Lauridsen
Kontaktperson: Anja Storgaard

Tid og sted: tirsdag kl. 16:30 Hal 2

Spilopper med forældre/bedsteforældre er en sjov og aktiv time i hallen sammen med dit barn. Vi skal styrke dit barns motorik gennem legen. Vi skal løbe, kravle, trille og lege med små og store redskaber. Vi vil inddrage børnenes fantasi, og vil i løbet af sæsonen. Både børn og voksne skal være aktive og alle vil få sved på panden. Vigtigst af alt – vi skal have det sjovt.

Praktisk information: vi forventer at børn og voksne kommer omklædt til træningstøj/gymnastiktøj, og at forældre hjælper til med redskaber.

Som forældre er det en klar forventning, at du aktivt hjælper til med at slæbe redskaber frem og tilbage.


Børnefræs 5-6 år

Instruktør: Anja Storgaard og Marsha Kortchagina
Hjælpere: 
Kontaktperson: Anja Storgaard

Tid og sted: torsdag kl. 16:00 Hal 2 

Børnefræs er holdet for den store dreng/pige der kan og vil selv UDEN mor og far. Ingen forældre i salen. Det er ikke et egentlig springhold, men vi skal selvfølgelig have masser af redskabsbaner, som vi kan blive udfordret på. Til at slæbe redskaberne kan vi fra gang til gang godt bruge en hjælpende hånd fra et par forældre.

Vi skal udfordres motorisk og der bliver fuld fart over feltet. Vi skal lege, løbe, hoppe, klatre, tumle, springe, tonse og mest af alt have det rigtig skægt.


Små springere 0-1 kl.

Instruktør: Michael Bothner
Hjælpere: 
Kontaktperson: Kim Grarup

Tid og sted: onsdag kl. 17:00 Hal 2 

 Holdbeskrivelse kommer snart!


Rytmepiger 0-1 kl.

Instruktører: Ditte Simonsen 
Hjælpere: Silje Simonsen
Kontaktperson: Maiken Bach

Tid og sted: onsdag kl. 16:30 Bevægelse sal

Vi kommer på Rytmepiger til at arbejde med den rytmiske gymnastik samt masser af dans. Sammen skal vi lege med gymnastikken og motorikken, lave danseserier og øve os med gymnastik håndredskaber. Vi vil desuden øve balance og smidighed.

Vi vil altid gøre gymnastikken til en leg og have det sjovt hver gang vi ses.

Vi glæder os til at se en masse glade og friske rytmepiger.

Holdet er uden redskabsbaner.


Spring 2-3 kl.

Instruktør: Mangler
Hjælpere:
Kontaktperson: Sabine Bertelsen

Tid og sted: tirsdag kl. 17:30 Hal 2

Holdet er for dig, der går i 2. – 3. kl. Både drenge og piger, der gerne vil hygge, lege og lære en masse, men mest af alt skal vi have det sjovt.
Vi arbejder igennem sæsonen på at forbedre dine spring, og lidt rytme skal der også indover.
Vi arbejder frem mod opvisningen i marts, hvor vi glæder os til at vise alle, hvad vi har lært.

Vi glæder os til at se Jer. 


Minijunior piger 2-5 kl.

Instruktører: Celina Thousgaard
Hjælpere: 
Kontaktperson: Marianne Patuel Svendsen

Tid og sted: torsdag kl. 16:30 Bevægelse sal 

Holdet mini funk er for alle piger fra 2. til 5. klasse, som har lyst til at bruge 1,5 time hver torsdag på at svede og grine en masse.

Vi skal arbejde med en masse fede former for rytme og dans, så hvis nogle af jer piger har en lille drøm i maven om at blive “tiktok famous”, så er det
nu I har muligheden for at arbejde på – og finpudse jeres svedige moves.  
Vi kommer i løbet af sæsonen også til at arbejde frem imod en fed opvisning, som vi skal ud og vise frem.

Vi skal have det hårdt, vi skal dygtiggøre os, men vigtigst af alt skal vi lære hinanden at kende, have det sjovt sammen og hygge os.
Der er mulighed for at komme og prøve holdet af, inden I skal bestemme jer.

Jeg håber på at se en masse af jer.

– Celina


Spring Mix 4-9 kl.

Aflyst i denne sæson 20/21

Instruktører: Mangler
Hjælpere: 
Kontaktperson: 

Spring Mix er et hold for drenge og piger, der har lyst til at dygtiggøre sig inden for gymnastikken. Vi skal give den fuld gas og arbejde med teknikkerne indenfor hvert spring. Vi skal også lave lidt rytme, da vi har to opvisninger i løbet af sæsonen.

For at udvikle sig mest muligt inden for gymnastikken, vil der komme en smule hjemmeopgaver.

Vi glæder os til at se en masse friske gymnaster til en fantastisk lærerig sæson.


Stortrampolin 10-90 år

Instruktør: Jakob Bækgaard 
Kontaktperson: Helge Kyster

Tid og sted: torsdag kl. 17:00 Springsalen

Holdet er for alle (fra ca. 10 til 90 år) der har lyst til at springe i stortrampolin. Vi vil forsøge at udfordre alle uanset, hvilket niveau du er på.

Vi træner springteknik, koordinering, kontrol og sikkerhed i afsæt og landing i trampolinen, med henblik på at kunne udføre flere på hinanden følgende spring i trampolinen.

Trampolinspring er en sjov måde at træne balance og kropskontrol. Da det nu er anden sæsoner vi nu igen klar til at tage en ny og spændende udfordring op. Hvis interessen er stor, vil der blive en form for opdeling, så I får mest muligt ud af træningen.

Vi glæder os allerede 🙂


Afterrep holdet

Instruktører: Christina Frausing Nielsen, Allan Bech-Tolstrup, Anders Højris, Lena Bøgelund Vestergaard og Jacob Vestergaard
Kontaktperson: Helge Kyster

Tid og sted: onsdag kl. 20:00 Hal 2 og Multisal

Hammerum Afterrep er holdet for dig som stadig gerne vil lave gymnastik på et godt niveau og samtidig have tid til snakken og hygge.
NYT – Afterrepholdet træner fra kommende sæson i Snejbjerg Hallen. Vi træner onsdagen fra 20.00-21.30 frem til jul. Efter jul hedder det fra 20.00-22.00, såfremt der er brug for det.
Vi er et mixhold som har træninger sammen og hver for sig. Prisen for at gå på holdet er delt op i 3 rater:
1. rate: 1500 kr. som er grundkontingent, som betales ved tilmelding.
2. rate: Max. 800 kr. som er for dragter og skal betales til december.
3. rate: 750 kr. som er for Afterrep stævnet.

Der vil være 4 opvisninger med holdet.
Vi glæder os super meget til den kommende sæson.


Jumping Fitness

Instruktør: Carina Stamp Thomsen
Kontaktperson: Kim Grarup

Tid og sted: onsdag kl. 19:30 Motorik

Beskrivelse kommer snart