Holdbeskrivelser 2019/2020


 

Mor/Far/Barn 1-3 år (mandag)

Instruktør: Kim Nielsen Lillelund

Hjælpere : Lajka Haahr og Mathilde Lauridsen

Kontaktperson: Sabine Bertelsen

Holdet er for dig der gerne vil være aktiv sammen med dit barn. Dit barns motorik bliver styrket gennem legen, hvor vi løber, kravler, triller, synger og leger på redskabsbanen.

Du får sved på panden og sidst men ikke mindst, så får både forældre og børn en sjov mandag.


Mor/Far/Barn 1-3 år (torsdag)

Instruktører: Heidi Guldberg og Maria Sandgaard Bach

Kontaktperson: Sabine Bertelsen

Holdet er for dig der gerne vil være aktiv sammen med dit barn. Dit barns motorik bliver styrket gennem legen, hvor vi løber, kravler, triller, synger og leger på redskabsbanen.

Du får sved på panden og sidst men ikke mindst, så får både forældre og børn en sjov torsdag.


Familietons 1-5 år

Instruktør: Anni Frahm

Hjælpere: Tanja Røn Nielsen og Anette Paulsen

Kontaktperson: Marianne Svendsen

Familietons er et bevægelsestilbud til FAMILIER der ønsker at være AKTIVE sammen.
Her skal både mor, far og børn have SVED på panden.
Vi skal samarbejde som familie, se hvem der først kan vælte sin far omkuld og så skal ALLE udfordres, både børn og voksne.
Tilbuddet er planlagt med aktiviteter for børn i alderen 1-5 år, men større og mindre søskende er også velkomne, alle skal nok blive udfordret.

På dette hold er HELE familien omklædt, og skal være aktive.

Man har som familie selv ansvaret for at hjælpe og udfordre børnene inden for de tilrettelagte aktiviteter, ligesom ALLE hjælper til med at slæbe redskaber og rydde op.
Jeg skaber rammer og i er med til at udfylde dem.

Jeg glæder mig til at se en masse aktive familier hver onsdag til en fed om gang FAMILIETONS.


Spilopper m. forældre/bedsteforældre 3-4 år

Instruktører: Kim Grarup og Peter Bliddal

Kontaktperson: Kim Grarup

Spilopper med forældre/bedsteforældre er en sjov og aktiv time i hallen sammen med dit barn. Vi skal styrke dit barns motorik gennem legen. Vi skal løbe, kravle, trille og lege med små og store redskaber. Vi vil inddrage børnenes fantasi, og vil i løbet af sæsonen. Både børn og voksne skal være aktive og alle vil få sved på panden. Vigtigst af alt – vi skal have det sjovt.

Praktisk information: vi forventer at børn og voksne kommer omklædt til træningstøj/gymnastiktøj, og at forældre hjælper til med redskaber.

Som forældre er det en klar forventning, at du aktivt hjælper til med at slæbe redskaber frem og tilbage.


Børnefræs 5-6 år

Instruktør: Anja Storgaard

Hjælpere: Camilla Bjerg og Janni Bøtcher

Kontaktperson: Sabine Bertelsen

Børnefræs er holdet for den store dreng/pige der kan og vil selv UDEN mor og far. Ingen forældre i salen. Det er ikke et egentlig springhold, men vi skal selvfølgelig have masser af redskabsbaner, som vi kan blive udfordret på. Til at slæbe redskaberne kan vi fra gang til gang godt bruge en hjælpende hånd fra et par forældre.

Vi skal udfordres motorisk og der bliver fuld fart over feltet. Vi skal lege, løbe, hoppe, klatre, tumle, springe, tonse og mest af alt have det rigtig skægt.


Små springere 0-1 kl.

Instruktør: Michael Bothner

Hjælpere: Magnus Vad Laugesen, Harald Iversen, Johanne Kolind Bech, Luna Bruun og Louise Dalsgård Pallesen

                                                Kontaktperson: Helge Kyster

 

Holdbeskrivelse kommer snart!


Rytmepiger 0-1 kl.

Instruktører: Ditte Simonsen og Vickie Hyldgaard

Hjælpere: Kirstine Bækgaard og Silje Simonsen

Kontaktperson: Louise Nyborg

Vi kommer på Rytmepiger til at arbejde med den rytmiske gymnastik samt masser af dans. Sammen skal vi lege med gymnastikken og motorikken, lave danseserier og øve os med gymnastik håndredskaber. Vi vil desuden øve balance og smidighed.

Vi vil altid gøre gymnastikken til en leg og have det sjovt hver gang vi ses.

Vi glæder os til at se en masse glade og friske rytmepiger.

Holdet er uden redskabsbaner.


Spring 2-3 kl.

Instruktør: Tobias Schjøtt Bergsnev

Hjælpere: Emma Schjøtt Bergsnev, Preben Mogensen, Bjarne Plauborg, Victor Plauborg, Marianne Plauborg Jespersen, Thomas Luplau  og Heidi Nielsen

(Rytme: Isabell Andersen og Emma Vad Berthelsen )

Kontaktperson: Peter Bliddal

Holdet er for dig, der går i 2. – 3. kl. Både drenge og piger, der gerne vil hygge, lege og lære en masse, men mest af alt skal vi have det sjovt.

Vi arbejder igennem sæsonen på at forbedre dine spring, og lidt rytme skal der også indover.

Vi arbejder frem mod opvisningen i marts, hvor vi glæder os til at vise alle, hvad vi har lært.

Vi glæder os til at se Jer. 


Minijunior piger 2-5 kl.

Instruktører: Isabell Andersen, Karoline Sørensen og Katrine Rasmussen

Hjælpere: Monique Nyholm og Emma Vad Berthelsen

Kontaktperson: Kim Grarup

Holdet er for piger i 2-5 klasse, som har lyst til at være sammen med andre piger og lave en masse rytmisk gymnastik. På holdet vil pigerne teste forskellige håndredskaber indenfor gymnastikken og lære små serier.

På holdet vil vi tilpasse niveauet så alle får lidt udfordringer. Vi vil sørge for at alle på holdet har det godt med hinanden og alle får en sjov og lærerig sæson.

Vi vil også på holdet arbejde frem mod en flot opvisning i marts måned.  


Spring Mix 4-9 kl.

Instruktører: Jakob Bækgaard og Jonas Willaume Kuhn

Hjælpere: Mikael Stubkjær, Klaus Bækgaard, Casper Pedersen og Nanna Kyster

Rytme: Nanna Kyster

Kontaktperson: Helge Kyster

Spring Mix er et hold for drenge og piger, der har lyst til at dygtiggøre sig inden for gymnastikken. Vi skal give den fuld gas og arbejde med teknikkerne indenfor hvert spring. Vi skal også lave lidt rytme, da vi har to opvisninger i løbet af sæsonen.

For at udvikle sig mest muligt inden for gymnastikken, vil der komme en smule hjemmeopgaver.

Vi glæder os til at se en masse friske gymnaster til en fantastisk lærerig sæson.


Juniorpiger 6-10 kl.

Instruktører: Maiken Bach og Annemette Kloster Poulsen

Kontaktperson: Louise Nyborg

Holdet er for dig der går i 6.-10. klasse. Er du øvet, nybegynder, eller synes du det kunne være sjovt at lave lækkert gymnastik? – Der er plads til alle på holdet, samt udfordringer for alle.

Vi skal svede, lave gymnastik til forskelligt og godt musik, prøve at bruge et håndredskab, blive smidige, og ikke mindst have det sjovt. Alle er en del af holdet, og derfor vil gymnasternes ideer blive inddraget både i træningen og i opvisningen.

Det forventes at man deltager til træning, og ikke mindst i den/de opvisninger vi slutter sæsonen af med.

Jeg håber holdet lyder som noget for dig, og glæder mig til at se dig til en lærerig og fantastisk sæson.

Der må evt. påregnes ekstraudgifter for opvisningstøj.


Stortrampolin 10-90 år

Instruktør: Jakob Bækgaard 

Kontaktperson: Helge Kyster

Holdet er for alle (fra ca. 10 til 90 år) der har lyst til at springe i stortrampolin. Vi vil forsøge at udfordre alle uanset, hvilket niveau du er på.

Vi træner springteknik, koordinering, kontrol og sikkerhed i afsæt og landing i trampolinen, med henblik på at kunne udføre flere på hinanden følgende spring i trampolinen.

Trampolinspring er en sjov måde at træne balance og kropskontrol. Da det nu er anden sæsoner vi nu igen klar til at tage en ny og spændende udfordring op. Hvis interessen er stor, vil der blive en form for opdeling, så I får mest muligt ud af træningen.

Vi glæder os allerede 🙂


Afterrep holdet

Instruktører: Christina Frausing Nielsen, Allan Bech-Tolstrup, Anders Højris, Lena Bøgelund Vestergaard og Jacob Vestergaard

Kontaktperson: Helge Kyster

Hammerum Afterrep er holdet for dig som stadig gerne vil lave gymnastik på et godt niveau og samtidig have tid til snakken og hygge.
NYT – Afterrepholdet træner fra kommende sæson i Snejbjerg Hallen. Vi træner torsdag fra 20.00-21.30 frem til jul. Efter jul hedder det fra 20.00-22.00, såfremt der er brug for det.
Vi er et mixhold som har træninger sammen og hver for sig. Prisen for at gå på holdet er delt op i 3 rater:
1. rate: 1500 kr. som er grundkontingent, som betales ved tilmelding.
2. rate: Max. 800 kr. som er for dragter og skal betales til december.
3. rate: 750 kr. som er for Afterrep stævnet.

Der vil være 4 opvisninger med holdet.
Vi glæder os super meget til den kommende sæson.


Zumba

Instruktør: Josefine Hasle Mølgaard

Kontaktperson: Kim Grarup

Hej alle glade mennesker

Så er der igen mulighed for at prøve zumba af her i Snejbjerg.

Zumba er for ALLE.

En sjov form for fitness hvor man bevæger sig til glad og ‘upbeat’ musik. Man får sved på panden og et stort smil på læberne! Og det bedste ved zumba er, at man får et super sammenhold på vores hold!

Så kom og prøv en gratis time eller meld dig til med det samme.

Zumba er hver onsdag kl. 19.30-20.30

Vi glæder os til at danse med DIG!

For mere info tag endelig kontakt til mig.

Josefine