{"id":23713,"date":"2025-07-18T22:19:10","date_gmt":"2025-07-18T20:19:10","guid":{"rendered":"https:\/\/snejbjergsgi.dk\/fitness\/?page_id=23713"},"modified":"2025-07-18T22:19:10","modified_gmt":"2025-07-18T20:19:10","slug":"fitness-dance","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/snejbjergsgi.dk\/fitness\/fitness-dance\/","title":{"rendered":"Fitness dance"},"content":{"rendered":"<p>Velkommen til fitness dance.<br \/>\nBev\u00e6gelse gennem dans. Fokus p\u00e5 forskellige muskelgrupper. Smidige moves.\u00a0Vi f\u00e5r pulsen op.<br \/>\nRigtig god stemning med god musik.<\/p>\n<p>Alle kan deltage til denne time med fitness dance. Det er til dig, som vil tr\u00e6ne p\u00e5 at sjov og energisk m\u00e5de. Dansetrinene er simple med mange gentagelser i de forskellige sange.<\/p>\n<p>Der er fede rytmer inspireret af bl. afrikansk musik, latin- og pop musik. Du skal medbringe vand og godt hum\u00f8r.<br \/>\nDu vil f\u00e5 forklaret trinene, b\u00e5de inden og undervejs.<\/p>\n<p>Vi garantere at I f\u00e5r sved p\u00e5 panden og et smil p\u00e5 l\u00e6ben, inden timen er slut.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Velkommen til fitness dance. Bev\u00e6gelse gennem dans. Fokus p\u00e5 forskellige muskelgrupper. Smidige moves.\u00a0Vi f\u00e5r pulsen op. Rigtig god stemning med god musik. Alle kan deltage til denne time med fitness dance. Det er til dig, som vil tr\u00e6ne p\u00e5 at sjov og energisk m\u00e5de. Dansetrinene er simple med mange gentagelser i de forskellige sange. Der [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-23713","page","type-page","status-publish","hentry","post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/snejbjergsgi.dk\/fitness\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/23713","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/snejbjergsgi.dk\/fitness\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/snejbjergsgi.dk\/fitness\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snejbjergsgi.dk\/fitness\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snejbjergsgi.dk\/fitness\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23713"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/snejbjergsgi.dk\/fitness\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/23713\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23714,"href":"https:\/\/snejbjergsgi.dk\/fitness\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/23713\/revisions\/23714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/snejbjergsgi.dk\/fitness\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}