Aquafitness

Aquafitness er en sjov og effektiv måde at træne på.

Du behøver ikke at være vant til at svømme eller træne i vand for at deltage.

Vandet giver ekstra bevægelsesmuligheder, og vi kommer omkring både store og små muskelgrupper.

Aquafitness er en skånsom men effektiv træning, uden belastninger i knogler, led eller muskler. Du kan altså fint mere med, uanset om du er vant til at træne, har diverse skavanker eller lider af overvægt – her træner alle nemlig på lige vilkår.

Gå til online tilmelding for tilmelding til AquaFitness eller opret dig som nyt medlem, hvis det er førte gang du tilmelder dit et hold i Snejbjerg Svømmeklub.

AquaFitness Snejbjerg Svømmeklub Herning

 

 

Del
Udgivet i Voksne og tagget .

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *